Automotywacja
Szkolenie przeznaczone dla osób chcących poznać teorie motywacyjne oraz chcących nabyć umiejętności planowania działań i identyfikowania mechanizmów automotywacyjnych.
Podczas zajęć poznasz konkretne techniki i narzędzia automotywacji, takie jak cele SMART, techniki wizualizacji, afirmacje, techniki zarządzania czasem.
Czas trwania
16 godzin
Cena szkolenia
950 zł/os.
Zaświadczenie:
Zaświadczenie MEN o ukończeniu kursu
Cele i adresaci szkolenia
Podczas szkolenia uczestnicy nauczą się identyfikować swoje własne źródła motywacji, będą potrafili rozróżnić źródła czynników, które ich motywują i demotywują.
Poznają konkretne techniki i narzędzi automotywacji oraz nauczą się stosowania technik w praktyce, aby zwiększyć swoją efektywność i produktywność.
Program nauki
- Definicja automotywacji
- Przegląd teorii motywacyjnych
- Techniki wyznaczania celów krótko – i długoterminowych
- Metody planowania czasu
- Techniki wizualizacji i afirmacji
- Prokrastynacja – przyczyny i przeciwdziałanie
- Znaczenie równowagi między pracą a życiem osobistym
Informacje o kursie
Forma kształcenia:
stacjonarnie
Branża:
zawodowa
Kwalifikacja:
Zaświadczenie MEN o ukończeniu kursu
16 godz.
Korzyści z udziału w treningu
Po szkoleniu uczestnik będzie umiał zastosować poznane techniki automotywacji w praktyce, rozwinie umiejętności planowania i podejmowania działań w kierunku osiągania swoich celów.
Dodatkowo uczestnicy nauczą się, jak tworzyć i utrzymywać pozytywne nawyki, które będą wspierały ich cele. Szkolenie pomoże w zbudowaniu większej pewności siebie i wiary we własne możliwości.
Masz pytania odnośnie kursu lub szkolenia?
Zachęcamy do kontaktu z opiekunem, który odpowie na wszystkie pytani i wątpliwości ale także przeprowadzi Cię przez proces zapisu na kurs on-line.
Napisz
ZadzwońMasz pytania? Napisz do nas!
Wybrałeś:
Automotywacja
Kursy i szkolenia → Szkolenia zawodowe
16 godz.
Aby dokończyć zapis wypełnij wszystkie niezbędne pola
Sprawdź wprowadzone przez Ciebie dane osobowe i przejdź dalej
Automotywacja
Kursy i szkolenia → Szkolenia zawodowe
16 godz.
Wiadomość nie została wysłana, spróbuj raz jeszcze.